Een kruidkundige zegt dat dit de beste kristallen zijn om je humeur te stimuleren

Mood Boost-kristallen

Stocksy

Kristallen zijn zonder twijfel sprankelend, kleurrijk en aantrekkelijk. Ze zien er overal prachtig uit, waar je ze ook zit. Maar wat kunnen kristallen, naast de uiterlijke schoonheid, intern voor u doen? Veel. 'Kristallen hebben krachtige stemmingsbevordering eigenschappen ', zegt Andrea Barone Sazwan, een gecharterde kruidkundige, reikimeester en oprichter van Crystal Hills , een met kristallen doordrenkte huidverzorgingslijn.





Stemmingsbevorderende kristallen worden al eeuwenlang gebruikt.​ De oude Egyptenaren gebruikten een verscheidenheid aan kristallen voor verschillende doeleinden, zoals genezing, bescherming en begeleiding '', legt Sazwan uit.​ Ayurvedische geneeskunde in India heeft informatie over kristallen om te helpen bij emotionele en fysieke onevenwichtigheden in het lichaam. Door de geschiedenis heen is het gebruik van kristallen in verschillende culturen terug te vinden. Bovendien wordt er in de Bijbel zelfs naar het belang van edelstenen voor ons welzijn verwezen, waar ze vaak symbool staan ​​voor gezondheid en godsvrucht. '

Sazwan merkt op dat meer recentelijk kristallen zijn gebruikt in de praktijk van iemands humeur en zijn gezondheid verbeteren, als er een gebied is dat niet op één lijn ligt.​ Kristallen kunnen de subtiele energiekanalen van het lichaam op één lijn brengen en helen ', zegt Sazwan. 'Men gelooft ook dat kristallen in staat zijn om vibrationele genezing te bieden, gebaseerd op het idee dat alles zijn eigen unieke trillingsfrequentie heeft. Wanneer een kristal in de buurt van het energieveld van een persoon wordt geplaatst, worden de unieke trillingskenmerken van het kristal overgedragen naar het lichaam, waardoor balans wordt gecreëerd waar dat nodig is

We zijn allemaal mensen, wat betekent dat we veel stemmingen hebben ​Voel je op dit moment een soort weg? Er is een kristal dat wil verhoog uw frequenties ​Haar advies bij het zoeken naar kristallen is om er niet te lang over na te denken. 'In eerste instantie is het een goed idee om te zoeken naar kristallen waar je intrinsiek toe aangetrokken bent, omdat we inherent weten wat goed voor ons is. Een bepaald kristal kan bijvoorbeeld iemands aandacht trekken, omdat hun innerlijke leiding weet dat het hen kan helpen bij een bepaalde situatie in hun leven ', zegt ze.Sazwan deelt elk stemmingsbevorderend kristal om dichtbij te blijven.

Als je je angstig voelt ...

'Als ik me angstig voel, neig ik meestal naar lithiumkwarts, amethist en lepidolietkristallen om me te kalmeren', zegt Sazwan.

Lithium kwarts: 'Het is een vrij zeldzaam kristal en de lithiumionen maken het uniek. De krachtige maar toch zachte vibraties van deze kristallen bieden emotionele rust en kunnen het gevoel geven van golven van rust die door het lichaam stromen. Dit is een uitstekend kristal voor mensen die last hebben van angst, zorgen, angst, twijfel aan zichzelf en stress. Lithiumkwarts kan stressgerelateerde onevenwichtigheden in het lichaam verlichten, disharmonie opheffen en zelfs paniek- of angstaanvallen verzachten. Dit kristal is heel handig voor zowel kinderen als volwassenen om aan het einde van de dag te ontspannen en tot rust te komen, en helpt daarbij een goede nachtrust bereiken ', Zegt Sazwan.

Amethist: 'Dit is een paarse soort kwarts die voornamelijk wordt aangetroffen in tinten van lichtviolet tot diep paars. Van dit kristal is bekend dat het kalmte en kalmte opwekt en tegelijkertijd de concentratie verbetert. Het vasthouden van een amethistkristal kan ook nerveuze hoofdpijn verminderen, omdat het de geest kan ontspannen. Als u 's avonds een amethistkristal naast uw bed of onder uw kussen houdt, kunt u een goede nachtrust krijgen, omdat het een overactieve geest kalmeert. Het is ook bekend dat deze kristallen beschermend zijn tegen negatieve energieën en dat ze je kunnen beschermen tegen terugkerende nachtmerries ', zegt Sazwan.

Lepidoliet: 'Dit helpt om kalmte, ontspanning en sereniteit te creëren. Het is een geweldig kristal om bij je te dragen wanneer je uitdagende momenten in je leven doormaakt, zoals een verandering in relatie of werkstatus, financiële spanningen of wanneer je met moeilijke situaties te maken krijgt. Het brengt je op één lijn met de frequentie van balans en transformatie wanneer je door een transitie gaat. Lepidoliet heeft de reputatie angst en zorgen te verminderen, gerafelde zenuwen te kalmeren en spanning los te laten. De kalmerende eigenschappen van deze steen kunnen helpen bij slaapstoornissen en nachtmerries helpen voorkomen.Voor dit doel is het een uitzonderlijk kristal voor kinderen en kan het vooral mensen met een gevoeliger emotionele aard helpen ', zegt Sazwan.

Als je je gelukkig voelt ...

'Ik moet zeggen dat mensen die zich gelukkig voelen meestal niet op zoek gaan naar kristallen om hun humeur op te krikken', legt Sazwan uit. 'Ze kunnen echter kristallen zoeken voor andere doeleinden, zoals gezondheidsproblemen, het aantrekken van welvaart of liefde. Dus hiervoor zou ik helder kwarts willen voorstellen, omdat het voor iedereen een alomvattend gunstig kristal is. '

Helder kwarts: 'Dit heeft een hoge trillingsfrequentie en kan de kracht van andere kristallen versterken. Het verhoogt het spirituele bewustzijn en helpt bij de manifestatie van je verlangens en wensen, en daarom zeggen sommige mensen dat het kristal 'geprogrammeerd kan worden met je intentie'. Helder kwarts wordt door spirituele leiders en genezers door de eeuwen heen zeer gewaardeerd als een van 's werelds krachtigste genezende kristallen. Dit kristal harmoniseert het lichaam en verwijdert eventuele blokkades, wat resulteert in meer gebalanceerde energie ', zegt Sazwan.

Als je je depressief voelt ...

'Ik merk dat als ik me depressief voel, een selenietkristal mijn humeur verbetert', vertelt Sazwan.

Seleniet: 'Dit heeft een vrij hoge trillingsfrequentie en een aantal mensen kan de energie voelen wanneer ze deze vasthouden. Sommigen voelen misschien een warm of tintelend gevoel, terwijl anderen zeggen dat het voelt als een golf van kalmerende en rustige energie die over hen heen spoelt. Dit prachtige, lichtgevende kristal zou een vredige en verlichte staat creëren terwijl je lichaam en geest ontspant ​Dit kristal verwijdert verstopte energieën of negativiteit uit iemands energetische veld. Het kan een snelle verschuiving van energie teweegbrengen en negatieve energie of emotionele onrust vervangen om iemands geest te verheffen ', zegt Sazwan.

Als je inspiratie nodig hebt ...

'Ik denk aan een paar kristallen om inspiratie op te doen, waaronder citrien en rhodoniet', merkt Sazwan op.

Citrien:Dit is een prachtig kristal waarvan wordt gezegd dat het de kracht van de zon met zich meedraagt ​​en geluk in je leven schenkt. Het is een uitstekend kristal om je te inspireren en tegelijkertijd je energie en motivatie te vergroten. Werken met citrien is bekend iemands zelfrespect vergroten en zelfvertrouwen. Citrien staat bekend als een steen van overvloed, waardoor het welvaart in je leven manifesteert en aantrekt. De energieën van citrien kristallen stimuleren een positieve houding en verjongen je geest ', zegt Sazwan.

Rhodonite: 'Dit is een diep roze kristal met donkere of zwarte insluitsels waarvan bekend is dat het de energie van liefde bevordert en een stimulerend effect heeft op zelfexpressie. Het is een uitstekend kristal om mee te mediteren of om mee te werken bij het bepalen van iemands innerlijke gaven of levensdoel. Het helpt ons op het pad van zelfontdekking, naar de vervulling van onze ambities. Nadat we onze gaven, vaardigheden of speciale capaciteiten hebben ontdekt, kunnen we erachter komen hoe we die talenten voor het hoogste goed kunnen gebruiken.De vibratie van dit kristal kan ons weer op één lijn brengen met een gevoel van eigenwaarde en eigenliefde, waardoor we uiteindelijk de juiste mensen of situaties in ons leven kunnen aantrekken die ons op onze reis zullen helpen ', zegt Sazwan.

Als je je verdrietig voelt ...

Rozenkwarts: 'Dit is absoluut een kristal dat je moet hebben voor degenen die verdriet in hun leven ervaren. Dit kristal biedt zachte genezing om emotionele wonden en verdriet te verzachten. Als het gaat om zaken van het hart die verlies of liefdesverdriet met zich meebrengen, is rozenkwarts echt heilzaam, omdat het de hartchakra ondersteunt. Dit prachtige roze-roze gekleurde kristal herinnert ons eraan om van onszelf te houden en bevordert een gemoedstoestand die bevorderlijk is voor innerlijke vrede, acceptatie, eigenwaarde, mededogen en gevoeligheid.Rozenkwarts staat erom bekend onze vibratie op te heffen naar de pure energie van onvoorwaardelijke liefde en ondersteunt de toewijding van een individu om vrijwillig emotionele pijn, wrok en gevoelens van schuld of verlies los te laten ', zegt Sazwan.

Als je geluk nodig hebt ...

'Van bepaalde kristallen is bekend dat ze mensen helpen hun doelen en ambities te bereiken', zegt Sazwan.

Mosagaat: Het is bekend dat dit overvloed en geluk bevordert. Als we dit kristal vasthouden, kunnen we ons onze aspiraties voorstellen en weten dat de energie van deze beoogde verlangens zal worden vergroot.

Geïnteresseerd? We houden van Venustus Seer Stones-pakket van drie ($ 29) voor iedereen die wil beginnen.